いやー参った、右足のかかとがちょっと痛い(T_T) 昨年痛めた左足のかかとと同じような症状。 今のところまだ走ることはできるし、日常生活にも問題ない。 ということでいつもの公園をランニング、次のレースはハーフマラソンなので速いペースで少し長めに走…